对于银屑病（俗称牛皮癣）患者光疗是常见的治疗手段之一。很多患者都会纠结于选择哪种光疗方式更好，常见的就是311窄谱UVB光疗和308准分子激光光疗。实际上，这两种光疗方式各有优点，适用于不同的情况。选择哪种光疗方式并不是一些，需要根据患者的病情严重程度、皮损类型、部位、经济状况以及对治疗的反应等多方面因素综合考虑。下面表格初步对比了两种光疗方式，帮助大家有个初步了解，具体情况建议咨询医生：
| 光疗方式 | 311窄谱UVB | 308准分子激光 |
| 特点 | 全身或大面积照射，费用相对较低 | 科学照射，能量集中，疗程可能较短 |
| 适用范围 | 泛发性银屑病、皮损面积较大者 | 局限性银屑病、顽固性皮损 |
311窄谱UVB光疗是一种利用特定波长的紫外线（311nm）照射患处皮肤的光疗方法。它通过抑制皮肤细胞的过度增殖和调节局部免疫反应来达到治疗银屑病的目的。与传统的宽谱UVB光疗相比，311窄谱UVB光疗的不良反应更小，治疗的效果更好。311窄谱UVB光疗通常用于全身或大面积的银屑病，因为它可以同时照射多个部位。它的治疗费用相对较低，适合经济条件一般的患者。
但是，311窄谱UVB光疗也存在一些局限性。例如，它需要较长的治疗周期，通常需要每周照射2-3次，持续数月才能看到明有效果。对于一些顽固性皮损，311窄谱UVB光疗的效果可能不佳。
308准分子激光，简称308激光或308光疗，是一种利用308nm的激光光束科学照射患处皮肤的光疗方法。它具有能量集中、穿透力强的特点，可以更有效地抑制皮肤细胞的过度增殖和调节局部免疫反应。308激光分为国产和进口（美国308）两种。由于其科学的照射方式，对于局限性银屑病，特别是那些对传统治疗反应不佳的顽固性皮损，308激光通常能取得更好的治疗的效果，同时对周围正常皮肤的损伤也较小。
与311窄谱UVB光疗相比，308激光的治疗周期可能更短，通常每周照射1-2次，几个疗程（每个疗程通常为10次左右）后就能看到明有效果。但需要注意的是，308激光的治疗费用相对较高，而且每次照射的剂量需要根据患者的光敏度进行个体化调整，并不是越大越好。少数患者可能会出现轻微的灼热感、红斑或水泡，但这些反应通常在24-48小时内消退。治疗次数因患者实际情况而定，平均要做20次左右的治疗。治疗的效果也存在个体差异，受皮肤类型,皮损时间,皮损部位的影响;
308激光按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用需看面积大小和仪器类型。308准分子激光治疗系统可用于各类人群，包括孕妇和儿童。
在考虑是选择311窄谱UVB光疗还是308准分子激光时，我们需要明确两种光疗方式的适应症和禁忌症。一般以下情况更适合选择311窄谱UVB光疗：
泛发性银屑病，皮损面积较大。
经济条件有限。
对308激光不耐受。
而以下情况更适合选择308准分子激光：
局限性银屑病，特别是顽固性皮损。
对311窄谱UVB光疗反应不佳。
希望尽快看到治疗的效果。
有条件承担较高的治疗费用。
需要注意的是，并不是所有银屑病患者都适合进行光疗。以下情况通常被认为是光疗的禁忌症：
对紫外线高度敏感。
患有光敏性疾病，如红斑狼疮。
正在服用光敏性药物。
有皮肤癌病史或家族史。
无论是311窄谱UVB光疗还是308准分子激光，都可能引起一些不良反应。常见的不良反应包括皮肤干燥、瘙痒、红斑、色素沉着等。少数患者可能会出现水泡或感染。为了减少不良反应的发生，医生会根据患者的具体情况调整光疗剂量，并建议患者在光疗后使用润肤剂，避免阳光暴晒。
总的光疗是一种相对安全的治疗方法，但患者仍需注意以下几点：
选择正规的医疗机构进行光疗。
严格按照医嘱进行光疗，不要擅自增加或减少光疗剂量。
在光疗后注意皮肤护理，保持皮肤滋润。
如有不适，及时告知医生。
作为银屑病患者，我们深知这种疾病带来的痛苦。除了身体上的不适，如皮肤瘙痒、鳞屑脱落外，更让人难以忍受的是心理上的压力。我们常常因为自己的外貌而感到自卑，害怕被他人歧视。在社交场合，我们总是小心翼翼，生怕引起别人的注意。寻找有效且不良反应小的治疗方法，是我们共同的期望。
在这样的背景下，牛皮癣光疗仪用311还是308效果好，成为了我们非常关心的问题。我们希望通过光疗，能够控制病情，缓解症状，改善生活质量，重建自信。
我们也希望医生能够更加关注我们的心理健康，给予我们更多的关怀和支持。我们需要了解更多关于银屑病的知识，学习如何与疾病共存，如何应对生活中的挑战。
牛皮癣光疗仪用311还是308效果好，并没有一个一些的答案。选择哪种光疗方式需要根据患者的具体情况进行个体化评估。311窄谱UVB光疗和308准分子激光各有优点，适用于不同的患者群体。
对于选择哪种光疗方式，可能还存在以下问题：
1. 光疗后反复的可能性有多大？ 光疗虽然能有效控制病情，但无法治疗银屑病。反复是常见的现象，需要长期管理。
2. 光疗期间可以同时使用其他药物吗？ 较好在医生的指导下进行。有些药物可能会增加光敏性，增加不良反应的风险。
3. 如果光治疗的效果果不佳，还有其他选择吗？ 除了光疗，还可以考虑外用药物、口服药物、生物制剂等。医生会根据您的具体情况制定合适的治疗方案。
这里给出两点实用的生活建议：
就业方面： 银屑病通常不会影响正常的工作能力，但是某些特定职业，例如需要长时间暴露在阳光下或接触刺激性化学物质的工作，可能需要谨慎选择。与老板坦诚沟通病情，寻求理解和支持，是很有必要的。
情感方面： 不要因为银屑病而感到自卑，勇敢地去追求爱情。真爱不会因为外貌而退却。向伴侣坦诚自己的病情，共同面对挑战，建立更深厚的感情。
希望以上信息能帮助您更好地了解银屑病的光疗选择。相信在医生的指导下，通过积极治疗和科学管理，您一定能够控制病情，拥有健康快乐的生活。
